【動画】鍛錬 屈伸蹴り 2023年3月5日 最終更新日時 : 2023年3月5日 東大宮の空手先生 鍛錬として、屈伸蹴りをします。当会の本部道場でも行っていました。また、師範である私自身も小学生の頃からやっていました。道場生は、まだ難しくこれから体を鍛える中で上手にできるようになるでしょう。